3/30 第22天 飲食改善記錄

　　整天一直都有痰，但沒有感冒症狀．洗臉時感覺沒有以前那麼油．
一樣保持在午餐前半小時吃水果．但這兩三天突然又覺得很疲勞．其實睡眠很夠，真搞不懂是什麼原因．