5/6 ~ 5/8 第59 ~ 61天飲食記錄

終於超過兩個月了,真佩服自己的毅力.最明顯的改變就是體重少了好幾公斤,臉夾都瘦了.根據一些資料,至少要六個月才能將整個體質調整過來.看樣子要再多努力.蔬菜湯要努力喝. 荷包也要瘦了.