台北市疫情兵推,你的家庭人生也有兵推嗎?

　　台灣去年2020年疫情防守的很好，但沒在疫苗施打上努力推進，導致今年疫情爆發，大台北地區成為重災區。疫情升到三級後到現在五月底過了十四天，就算沒有升為四級，但在醫療量能逐漸吃緊的狀況下，雙北兩位市長都很努力因應。台北市是首都，柯市長今天5/30下午準備兵推，先不說實際怎麼執行，站在整個家庭的考量，是否我們自家也要兵推或是思考一下各種狀況下家庭怎麼維持？自己這兩週來配合公司疫情政策，已經準備的差不多。但對家庭來說，自己也推演以下狀況供大家參考:

• 健康面 : 沒有人染疫的情形下比較好處理，生活作息保持規律，飲食稍為減少，因為足不出戶，可以不用吃那麼多，除非可以在做大量運動。若是有人染疫問題就大了，基本上同住在一間屋子內的都會中，接下來只能靠免疫力對抗。若是能分散居住，可以分散風險。像我們家一個孩子目前仍住在大學宿舍，前兩週本來打算去接回來同住，但考量到雙北風險較高，只好讓他單獨留在宿舍。在確定他可以食物無缺，減少外出與人接觸下，就比較安心了。  在染疫下，同住的人要有生離死別的心裡準備，這點是最殘酷的。這兩天新聞已經看到，有染疫的老先生讓家人不要急救，這真的是困難的決定。也看到幾個家族整家子人都染疫的，真的不要不信邪，去年全世界各個國家從總統到高官及政要富人及平民百姓沒有一個能保證他們不會中獎。
• 生活面：每天關在家中，兩三天才外出採買，不去菜市場。家中冰箱及不需冷藏的糧食已經夠用一個月以上。外出採買是為了蔬果等新鮮食物，現在也考慮用網路訂購，減少外出風險。
• 財務面：這波疫情對許多中低收入家庭衝擊很大，兩週也許還可以挺住，再持續下去兩三個月，只能政府幫忙了。自己家庭本身暫時無財務危機，挺住三到六個月倒是沒問題，會減少沒必要的開支，反倒是要擔心工作上若是有中止沒收入的情形，日子會很難過。
• 精神面：每天看電視疫情不樂觀，心裡會多少受影響，所以一天讓自己看新聞的時間固定。其餘時間則閱讀及寫作，靜下心來。孩子也花點時間溝通，不要讓他們只會上網玩遊戲，可以鼓勵他們記錄一下人生特別時刻，也利用時間學習。每天網路上的政治口水多到做水災，不用浪費生命去看，想想自家人怎麼在這波疫存活下去，接下來日子怎麼過才是重點。若未來幾天是你生命的最後幾天，你應該做什麼？