2006/12/08

12/8 day notes

10 ~ 20 minutes reading.
Focus on short time study.

Today, I eating lunch with some colleages. She was in the feast.
We had a happy time for lunch. Something was still in my mind.

I was filled with mixed feelings. Looked at her face now and then, but I can not talk to her.
on

2006/12/05

認真工作及生活

半年來的健康調養，精神變好之後工作起來較能集中精神．態度也較認真．
學習動力也跟著提升，英文，中文閱讀量多了．不會有以前得過且過的樣子．
on

2006/12/02

蘿蔔糕奶茶

吃早餐時不小心將一塊蘿蔔糕掉入奶茶中．就這樣在喝玩奶茶時用吸管將它插起，有一種不一樣的滋味．甜後有鹹．
on

2006/12/01

沒有電腦的日子

主機板送修，沒有電腦可用反而多出許多時間讀書．英文小說，”先別急著吃棉花糖”．真是充實！
on

2006/11/30

Don't Eat the Marshmallow Yet !

一口氣讀完 ! 繼續存棉花糖中.
on

2006/11/20

無名小站

http://www.wretch.cc/blog/Sadless
賽德利斯

很怪 ! krogh / 5-
on

2006/11/05

為自己出征 The Knight in Rusty Armor

故事中的knight 為自己身上的盔甲所苦。這也是告訴我們自己身上的都有一副隱形的盔甲而不自覺，也許一生中都要尋求各種方法將之除去．端看個人修行，也許終其一生都無法之脫掉它．寧靜,知識,志勇是其解答.

令人感動不已的一本書,第二次看原文部份. 順便練習英文.
on
Labels:

2006/10/25

Can not stop reading

Read, Read, Read . I want to read more books.
on

Fedora Core 6 64bits 版搶頭香

比起 Core 5 似乎沒有令人太驚喜的功能
on

2006/10/20

讀完<<賴聲川的創意學>>

回到上游，尋找動機．找回寧靜的心，打開創意模式，吸收各種材料．
on

2006/10/13

Blogger 怎麼了 ?

連不上 ? 慢到不行 ! 免費 blog 任由全界每天不斷新增資料，這真是嚴格的考驗．沒看到廣告怎麼獲利?
on

重裝 XP 的辛苦

無法用正版 xp 將現有硬碟中的盜版直接更新．只好重新安裝，所有過程真是累，不斷重新開機及安裝一堆軟體．沒有 Linux 一次到位的方便．
WinRAR ,Nero ,Display driver ,Mainboard driver ,Adobe Reader
MSN ,Mozilla ,IE 7.0 ,iTune, Quick time ,Office ,Windows Update
Visual Studio 2005 , MAYA , Power DVD. Games

為什麼電腦這麼沒人性，也許該考慮 Mac OS X.
...
on

IE 7.0 使用心得

了無新意的 IE 7, 大部份在 Mozilla, FireFox 早就有了．實在看不出微軟在搞什麼，太缺乏創意．老是在玩抄襲，跟上的把戲．Windows Vista 也實在沒什麼新意，看看 Mac OX 新版，太有人性了．微軟學著點 . 不，是想點不同的，站在客人的角度看，不要只是玩換新版的老把戲.

　　列幾個 IE7 在之前版本就有的問題，現在仍沒有解決：
-1 有部份網頁會出現空白，一定要 reload 才會出現
-2 列印出來的結果不正確
on
Labels:

2006/09/29

為什麼？

電腦運算速度這麼快，但是為什麼還在用原始方法寫程式 ？
on

讀完紅樓夢

真的是要一口氣看，一天只看一回實在沒什麼意思？
on

2006/09/23

無毒之家便當

一個八十五元，菜色豐富，不油，無肉．口味不錯．重點是健康．
吃了二週下來發現每天都有地瓜．菜至少有六樣．主食是五穀飯，附一個菜湯不給筷子．
on

2006/09/22

說忘就能忘嗎?

無法再想 ! 能說什麼, 聽情歌有時會發現一些詞打中心坎. 唉 ! 還是別想的好 .
on

2006/09/20

上網不如閱讀

整個下午一口氣讀了好幾回的紅樓夢．突然覺得每天花了許多時間在上網閒逛不如閱讀來得充實．
回頭看前陣子自己寫下的blog，才發現中英文閱讀才是正經事．才能帶來踏實感．
on

以毒攻毒

有人說感情只是賀爾蒙 做遂，只能維持七個月．我認為那是中了毒，唯一能解的方法是找一種更毒的毒來解．如此才能戒掉它，但新中的毒怎麼辦 ? 舊毒真的能解嗎 ?

我真的不知道 !
on

2006/09/14

Suppress feelings

When I had a chance to express my feelings, I suppressed it. It was bad emotion. I hate myself.
All I can do is just chatting with her in the MSN.
on

A tired day

Last night I can not sleep until 3 clock. So, today's work is very poor. Half day was meeting for next week's ISO certification. Two hours for donation.

The latest iPod nano is released . Steve jobs gave me heart beaten. Do we need to embrace the new product ?
I am a victim of Apple product. Because I addicted.
on

2006/09/12

Yesterday

It was a mad day. All I can do is to complain. Other system's problem made me angry. I must to restart my system once more.
on

2006/09/09

English diary

From now on, I will write diary for practicing English writing. Today is a bad day because my son let me mad.
He did his home work slowly, so we could not go out for launch.
on

2006/09/02

在錯愕中離線

等了好久，終於有機會在MSN上發現，為了不顯出急於交談．強忍了半小時，正當要發出訊息時，突然收到”離線”．除了錯愕之外還能有什麼．
　　如果一再錯失良機，未來可能就連絡不上了．

想太多 !
on

2006/08/29

專注

　　想要做的事太多，結果什麼事都做不好．應該將不重要或不必要的排除．
整理如下：
  • 英文閱讀，聽力練習
  • 中文閱讀
  • 寫日記，blog

on

2006/08/26

又一超頻記錄

太太小學教室電腦配備如下：
CPU: Pentium 4 socket 478 1.8GHz
RAM : DDR 200 512MB
超頻後(不加壓) :
CPU : 2.4 GHz
RAM : DDR 266

室溫３１度．測試後無誤 !
on

永遠忙亂的西式早餐店

問題一：狹小的工作空間
問題二：沒有正式點餐流程
問題三：人員協調性不佳
問題五：餐點樣式太多
on

2006/07/29

雜事--小說點子

2616 山隆通運

中小企業電腦外包 達爾文科技

中年有家庭男子，生活平淡，工作無力，
某天上班車禍，頭部重創．智力大增．人生改觀．
工作表現變佳，收入地位上揚．轉性，無情，脫離家庭．
...
on

2006/07/18

拉了三天的肚子

真的快不行了，自己一個人在家實在很痛苦．雖沒有很嚴重，但連續三天真的很難受．
on

2006/07/16

Skype vs MSN 語音傳輸能力

　　今早與朋友用 MSN 進行語音交談，後來發現實在效果不理想就換成 Skype. 就這樣講了一個小時．事後發現原來是朋友他同時在使用 BT 下載，部份頻寬被佔用了，對 MSN 來說就很明顯地影響其傳輸品質．本來想說兩端都是 HiNet ADSL 2M 應該沒問題才對，怎會如此地不堪．事實證明MSN 還是當成 text chat 就好，要語音還是交給 Skype.
on

2006/07/13

調薪了 !

其實早在心理都有底了，沒什麼高興與不高興．人要為自己找出口．調薪是老板們決定的，但自己的財富是自己要想辦法羸來，不能只怨別人!
on

2006/07/10

蔬菜湯 120 天

好像沒這麼多天，一箱四十五包，一天兩次．每箱二十二天，已經喝完三箱，第四箱已經開始．
on

2006/07/01

飲食記錄113天

　　現在三餐不忌口了，老婆竟然發現我的口氣又有惡臭了．果然飲食改變，口氣就改變．每天仍然是二趟的蔬菜湯及糙米茶．還有三個月要努力．六個月一到就可以驗收成果．
on

飲食記錄113天

　　現在三餐不忌口了，老婆竟然發現我的口氣又有惡臭了．果然飲食改變，口氣就改變．每天仍然是二趟的蔬菜湯及糙米茶．還有三個月要努力．六個月一到就可以驗收成果．
on

2006/06/24

飲食記錄 107 天

蔬菜湯維持一天二次，中餐外食．最近一週有右手指發麻現象.
on

2006/06/15

英文閱讀的樂趣（二）

　　最近很快地看了一堆簡易版的世界名著，因為單字不多，重新找回了學習英文的樂趣．也許這就是回歸小時候學習語文的方法．漸進式，一點一滴的看，不會因一堆單字讓興緻大減而無法持續 。當你閱讀量變多了，一些常用單字對你來說完全不用思考，因為它已經深入你的腦子裡，連常用的句型及時態也是。

         再來，就是再找一些單字量再多一點，內容再深一點的反覆閱讀，總歸一句話，單字及句子看多了就熟能生巧。常用字不斷在句子中出現，你就能順便知道它的用法，也不必死記硬背。

on
Labels:

恢復喝蔬菜湯一日兩次

　　太太終於出院了，停了十天．快要前功盡棄了．現在又繼續下去，一定要維持六個月．到時候再看看是否健康有明顯改善．
on

2006/06/11

不夠快

　　CPU 很快，但網路，硬碟都不夠快．3.5 G Hz 還是覺得不夠．今年底應該 6.0 G Hz CPU 會出現，但軟體應用還是趕不上硬體. 時脈不增加，但在核心上做努力．似乎軟體也要針對 64 bits 及多核心做佳化才有用．
　　對Java軟體開發者來說，一台電腦最好能同時開兩到三個 VMWare ，一個 database，一個 AP Server及一個Java IDE 才夠看．
CPU 5.0G , RAM 4GB 應該夠了吧 !
on

2006/06/10

飲食記錄 -- 第九十三天

　　因太太住院，每天一早就要孩子出門，己無法準備早午便當．蔬菜湯也減為一天飲用一次．仍無特別反應.
on

2006/06/09

Google 又來了 -- 整合之路是勢在必行

Google 太多有趣的功能不整合實在是不行，像我最常用的 Search, GMAIL, Calender , Pages ... ．
現在開始可以一處登入到處可行．更進一步的是 www.google.com 有個人化的入口．不再只是單純搜尋而已．可將多個小功能彈性組合成自己的入口頁面，確實是很實用．試試吧 !
on

2006/06/06

人一定要有錢

　　沒錢生病了很可憐，住健保病房要排隊，還沒排到之前只能在醫院流浪．請看護沒錢只好浪費一個家人的人力來照顧．沒家人可幫忙照顧那就慘了. 多存點再多賺點才是正確的方向.
on

2006/05/27

JBuilder 2005 竟然不能在 Linux 64 FC5 安裝

Java 看樣子 Write Once, Run Anywhere 只是口號.

64 bits for Linux 的 Flash plugin 到現在仍沒有著落. 軟體真的是一直跟不上硬體的腳步.

nVidia 顯示卡 driver 1.0-8762 版速度明顯變快.
on

飲食記錄第80天

每天睡眠時間縮短,前幾天胸前長了一粒小腫狀物,這兩天突然又開始消了. 下巴也曾長小粒脂肪顆粒. 這兩天也消了.
on

2006/05/24

大前妍一又出新書了

現在7-11用八五折價格就可以買到. "專業" , "創新者的思考"
on

台塑之家 -- 生機連鎖 ?

　　每上天上班都會經過一家，真的是台塑集團的嗎 ?

目前網路上只看到這一個網址　： http://apol-mp.com.tw/~cmtsai_apol-mp/vegetables.htm

似乎分店很少，台北市之外，只有板橋有看到.
on

2006/05/23

5/23 第７６天飲食記錄

　　昨天有人說我氣色不錯！己經喝蔬菜湯二個月人，確實比以前狀況好多了．但還沒有很滿意，還有三個多月要努力.
on

FireFox 1.5.0.3 竟然無法啟動

　　是被駭了嗎? 連上 www.php.net 竟然無法下載檔案 ? 只好改裝 Mozilla. 1.7 試試看了．
on

2006/05/20

Google 又來了 -- Google notebook

　　靠 Search engine 找出來的資料也許不是人們想要的，但人們自己找到的利用 Google notebook 自行記錄，編輯之後更有用處．這招真是厲害．前提是要先裝 FireFox plugin.
on

2006/05/17

5/17 第70 天飲食記錄

　　七十天了，仍然沒有什麼特別反應．一天仍然維持二次蔬菜湯．排便兩次．
on

2006/05/12

Google 又來了 -- Google Reader

又要找時間研究一下這玩意了 !

Google Reader
on

英文閱讀的樂趣

　　了解廣泛閱讀的優點之後，買了一系列寂天出版的 "Let's Enjoy Masterpieces"來看．因為每本的單字量都在一千字以下．讀起來特別輕鬆．比起之前看魔戒．實在好多了．從自己的英文程度下手才能保持興趣一直讀下去．魔戒就暫時打住吧！

         寂天這一系列閱讀英文書，我至少都看了兩遍以上，因為是故事書，看起來也不枯燥。如果你是英文初學者，強烈建議看一遍，可以找回學習英文的樂趣，學校教科書真的比較無趣，因為它有其教學目的性，是不得不的方法。休閒時把簡單的英文故事當閱讀休閒是個好方法。
on
Labels:

2006/05/09

Google Pages 再體驗

最近正在廣泛閱讀英文, Pages 變成我蒐集文章及整理網路文章的地方.
on

5/6 ~ 5/8 第59 ~ 61天飲食記錄

終於超過兩個月了,真佩服自己的毅力.最明顯的改變就是體重少了好幾公斤,臉夾都瘦了.根據一些資料,至少要六個月才能將整個體質調整過來.看樣子要再多努力.蔬菜湯要努力喝. 荷包也要瘦了.
on

2006/05/06

Linux pppoe 設定

1.下載 rp-pppoe source code
2. compiler source 後執行 pppoe-setup
3. pppoe-start 啟動
4. pppoe-stop 停止
on

cygwin 好用

　　安裝簡單，使用習慣就現在 Linux 一樣．對工作上來說，不用常連到 production 去測 shell script．本機就可以先測試．
on

5/5 第５８天飲食記錄

　　早上太太教我泡蔬菜湯一定要揺幾下悶燒罐．果然，湯汁變濃了，那之前我不就都一直在浪費蔬菜湯，難怪到現在都沒有好轉反應．
on

FireFox 1.5.0.3 修正那些 ?

　　看新聞是說修正 memory leak. 防止駭客攻擊之類的功能．但我比較關心的是在 www.blogger.com "Edit posts" 仍然有問題嗎 ?
　　反覆試了幾下，好像解決了 "Edit posts" 網頁顯示問題．Good job !

多試幾次，竟然又出現了．沒有根本解決．加油啊 ! FireFox .
on

2006/05/04

5/1 ~ 5/4 54 ~ 57 天飲食記錄

　　從５／１起一天會有一餐少量肉類．實在是太難準備自己的午餐加連日下雨，無法買菜．喝蔬菜湯到現在第５７天仍沒有明顯好轉反應．每日排便次數維持二到三次．臉及頭部仍然很油．
on

2006/05/01

完全屬於自己的勞動節

　　如往常工作日一般，六點起床，七點送走太太及孩子．不睡回籠覺，開始一天完全屬於自己的假日．
　聽布蘭德爾的貝多芬作品演奏，吃起我最愛的馬可先生葡萄乾核桃雜糧麵包．看看兒子那五隻肥嘟嘟的蠶寶寶．稍做休息後拿起許久未寫的毛筆，開始享受練字的樂趣，沒有升學考美術系的壓力純粹是一種出自內心的想練字．
　　下午閱讀一些英文及中文名著，再來逛逛書局，多麼快樂優閒的一天． 　
on

2006/04/29

4/28~4/30 第 51~53 天飲食記錄

　　習慣清淡無油飲食後再吃一般人吃的菜都覺得舌頭好重的調味料．此時就發現以前實在吃的太重口味了．
　　假日仍然要配合運動，否則人都一付懶懶的樣子，沒有大量流汗光靠飲食似乎不是完全健康之道．
on

2006/04/28

Yahoo ! Widget

這玩意似乎在 Linux / Mac 都曾出現過.　只不過 Yahoo 將它與它的一些相關服務都綁在一起方便網友使用．還公開開發介面，網友也可自行設計自己想要的 Widget.
　　Widget 這個名詞應該是 X Window 中最早使用的吧 !
on

2006/04/27

4/26 ~ 4/27 49~50 天飲食記錄

　　加強蔬菜湯飲用，一天三次．目前仍無明顯反應．
on

2006/04/26

FC5 終於裝好 nVidia 顯示卡 driver

　　先升級 kernel => yum update kernel
再到下列網站去看安裝方法 : http://rpm.livna.org/
on

2006/04/25

IE's bug

http://blogkrogh.blogspot.com/ 竟然在 IE 顯示出空白網頁, 天啊!微軟你在做什麼 ?
on

4/25 第48天飲食記錄

臉還是很油，真是想不透，那來這麼多油．以前在體內累積一直排不出來的嗎 ? 蔬菜湯沒有了,訂的貨還沒到,今天只喝二次．
　　今天洗臉比較只有很輕微脫皮現象，排便仍然是三次．
on

2006/04/24

4/24 第47天飲食記錄

又恢復正常不油飲食的一天．今天特別喝了三次蔬菜湯，真夠累人的了，泡也累，喝也累．
跑了至少十趟廁所更累． 一箱已喝完，又訂了一箱，明天送來．
on

2006/04/23

4/21-4/23 第44天到46天飲食記錄

4/21 (五) 正常, 做 CR 02:30 sleep.
4/22 (六) 早上兩根香蕉,中午牛耳素食套餐,晚餐岳父請吃日式料理, 小破戒 . 整天沒喝蔬菜湯.
4/23 (日) 早餐豆漿, 饅頭. 午餐水餃, 晚餐 肉粽. 晚餐後才喝蔬菜湯.

因回不南部不得已.
on

2006/04/21

4/20 第43天飲食記錄

　　因前一天太晚睡，一早就很不舒服．都已四十幾天了，也喝蔬菜湯快十六天了，怎麼肝還這麼沒力？
on

2006/04/19

4/19 第42天飲食記錄

靜觀其變．
on

4/18 第41天飲食記錄

　　仍然發冷，但已無手指發麻現象．應該是熱量不足，三餐都沒有油．蛋白質有少的可憐．前一天十一點半睡覺，今天就覺得很疲倦．
on

2006/04/18

籃球,躲避球,乒乓球都脫皮成功

脫皮後又恢復正常進食,長的很快，才一天就和脫皮前長度差零點五公分．
on

FireFox 1.5.0.2 終於修正bug ?

一直在使用 FireFox 編輯 www.blogger.com 中的文章,每次選修改文章後,文章標題都會出現"修改"按鈕寬度太長,現在發現它終於正常了. 錯 ! 錯 ! 錯 ! 我現在用的是 Linux + FireFox 1.5.0.1 , 似乎修正問題的是 www.blogger.com.

錯! 又出現了.

在 Windows 中試了一下 FireFix 1.5.0.2 似乎這個問題己解決.
on

4/17 第40天飲食記錄

上班有手腳冰冷及手指尾端麻的感覺.
on

2006/04/16

4/16 第39天飲食記錄

快邁入四十天了，可喜可賀．這兩天都喝三次蔬菜湯及糙米茶．因為想要早一點體驗好轉反應．
on

2006/04/15

4/15 第38天飲食記錄

仍然無什麼反應
on

2006/04/14

蠶寶寶的名字

兒子從學校帶回來三隻. 太太說要叫大寶,二寶,小寶.兒子竟然說要叫足球,籃球,乒乓球.
可笑的是太太及孩子根本不會養,讓它們吃已乾枯的葉子.其它備用的葉子也快乾了.看來養它們的重責大任落在我身上了.
on

BIOS 版本太舊

上 ASUS 網站檢查才知道自己的BIOS 版本太舊, 其中還有很多bug. 支援的 CPU 也不夠多. 要找個時間更新一下了. 不然那一天要換CPU不支援不就很鳥．

　　終於在 4/16找到方法升級到1011.004 應沒沒有不支援的 AMD 939 CPU 了吧 ? 希望 AMD 加油，把 939 CPU 推到6, 8, 10 GHz 那就可以一直換 CPU 不換其它配備．
on

4/14 第37天飲食記錄--蔬菜湯第10天

呼出的氣感覺又有酸味, 以前有坐骨神經痛的地方也有點痛. 疲勞感仍有, 痰很少, 但都很濃也很結實.
一天排便仍然維持二到三次. 現在黃金己經可以浮在水面上了. 蔬菜湯喝過七天消化系統看起來反應都很良好.接下來就要看肝有沒有好轉了.
公司的糙米茶已喝完,下午只喝蔬菜湯.不知是中午吃外面的菜太油還是沒喝糙米茶的關係,竟然又上了一次大號.且肛門有點痛.
on

2006/04/13

4/13 第36天飲食記錄，那來那麼多油

　　仍然有輕微胸悶現象，且特別疲勞．昨晚十點就就寢． 觀察今是否疲勞現象持續．
　　一早洗頭及洗臉發現還是很油．但是我已經三十幾天飲食中沒有加入油來料理．難道體內真的有那麼多脂肪毒素一直排不完，再觀察.
on

2006/04/12

4/12 第35天飲食記錄

　　除了每天排便２到３次以外沒有特別反應．說有奇怪，每天食量減少，沒吃零食．為什麼糞便還這麼多．蔬菜湯已進入第九天飲用．仍沒有很明顯好轉反應．是不是真的該一天三次?
on

2006/04/11

Blogger 變了慢了，股市跌了

今天早上及現在(22:40)發現都很慢，還常斷線．
很忙的一天，每一系統都很煩．包括交接出去的．
股票脫手後整個市場開始跌了，請再多跌個幾百點，好讓我進場撿便宜．

回頭一看，在 Blogger 寫網誌已經七個多月，雖沒寫出什麼名堂及有意義的東西．但還算有恒心！
on

生活作息改變

　　現在因為早上要喝蔬菜湯及糙米茶，已經無法睡回籠覺．只好上網或看書．晚上也比較好睡．
on

4/11 第34天飲食記錄

一早起床全身酸痛．胸悶現象輕微．今天感覺特別疲勞.
今天午餐的便當因為昨天有多準備三樣菜，吃起來沒有那麼菜味．
on

2006/04/10

4/10 第 33 天飲食記錄

整天仍有胸悶的現象。排便三次，其它無特別反應。
on

2006/04/09

4/9 第32天飲食記錄

　　尿液顏色很淡．惡臭味已不存在．仍有輕微胸悶及頭暈現象．

　蔬菜湯及糙米茶第六天飲用．
on

2006/04/08

4/8 第３１天飲食記錄

　　一早排尿仍有惡臭．其它整天都沒有特別反應．
on

2006/04/07

4/7 第30天飲食記錄

　　終於滿三十天了，身體還感覺不出有很大變化． 只是每天兩次排便都很規律．今天是喝蔬菜湯及糙米茶的第三天．希望有明顯反應．

　　排尿有惡臭，也開始恢復顏色．
on

2006/04/06

4/6 第29天飲食記錄

　　一早六點起床就覺得胸悶，疲倦．明明昨天十點就就寢．睡眠應很充足才對．也許是昨天的蔬菜湯及糙米茶今天才有反應．大號還是一早兩次．不過大小顏色及硬度已經開始有變化，也許是將蔬菜湯及糙米茶最後煮成糙米蔬菜飯有關係，因為纖維很多．

　　六點半繼續第二天的蔬菜湯及糙米茶飲用．老婆希望趕快看到好轉反應．天啊！我真是一個名符其實的實驗品．
on

2006/04/05

4/5 第28天飲食記錄 開始喝蔬菜湯及糙米茶

　　第一天喝蔬菜湯及糙米茶．蔬菜湯比以前自己買材料煮的還好喝．最後把糙米料煮成飯配及蔬菜粒．真是沒有一絲浪費．
　昨晚和家人到外面吃飯，沒想到現在已吃不習慣重口味的焗料理．感到奶味很重，很噁心．以後可能只能習慣清淡的料理且沒有太多油的食物．不過為了重拾健康，一切都是值得．
on

2006/04/04

4/4 第２7天 飲食記錄

　　今天是兒童節，兒子六點十五分就自動起床，只是因為學校一早有慶祝活動．

這兩天鼻子呼出的味道又出現臭味，小便也一樣。已經好一陣子沒有這樣了。其實這週以來睡眠都很充足，是否就是排毒反應。再觀察.
on

2006/04/02

4/2 第25天 飲食記錄

　　週日整天還是吃的很素，完全沒有任何肉類及大量蛋白質，更無炒，炸的料理方式的食物．下午去運動，回來還是先吃水果再吃晚餐．感冒症狀有好轉現象．今天終於訂了常景的養生蔬菜湯，星期二到貨．老婆希望我雙管齊下趕快出現排毒現象並看見成效，她也要加入這個行列．

　　整天胸口很悶，可能也是排毒現象．

　　現在 blogger 也在防止有人大量灌水，出現圖片驗證機制．
on

2006/04/01

4/1 愚人節，第24天感冒了

沒有任何事發生，一早去看眼睛，買又貴又健康的bread最後到校園去運動。
老婆竟然要買養生蔬菜湯，把我當實驗品。
在家三餐都自己料理就完全吃不到肉，蛋，奶製品。很乾淨的一天。
on

2006/03/31

Linux 上的 C++

在書局上看了一下書,原來是要用 g++ , 不是用 gcc . 且#include <iostream.h> 早已不用.
且要有這行 :
using namespace std;

才能使用 cout, cin

但在 Microsoft Visual C++ 中:
#include <iostream.h> 還是可以用
其實 g++ 還是可以 compile iostrea.h 只是編譯選項要加東西。誤會一場。
on

買了一本書“蘋果橘子經濟學“

平常就喜歡逛書店，今天本來想去買本 Windows / Linux programming 相關書籍。但最後卻被這本“蘋果橘子經濟學”吸引。如同cover所說“用最有趣的問題剝解所有事物隱藏的一面.很多現象一般人都會用淺層思考認定原因. 但作者是個經濟學者, 他相信數字. 不會被個人立場及道德面所影響,因而能分析出真正原因.
on

3/31 第23 天

今天有感冒現象, 一直流鼻水。一直有痰。
on

2006/03/30

3/30 第22天 飲食改善記錄

　　整天一直都有痰，但沒有感冒症狀．洗臉時感覺沒有以前那麼油．
一樣保持在午餐前半小時吃水果．但這兩三天突然又覺得很疲勞．其實睡眠很夠，真搞不懂是什麼原因．
on

2006/03/29

3/29 第21天 抵抗誘惑

Dinner 的 Cosco 雞柳條沒有成功 ! 己進入第二十一天.

整天很疲勞．
on

Linux 上的 C++ 語法與 Windows 差很多 ???

#include 在 Linux 上不能用 ???
#include 宣告 string 變數也不能用 ? 實在搞不懂 C++ 語法己經變成怎樣了.

Visual C++ 上的 #include 好像不能用 ?
class CObject
{
public :
CObject::CObject(); { } // 這行語法 gcc 也無法 compile 成功 ?
};
on

2006/03/27

Fedora Core 5心得

只針對 64 位元版本發表以下心得 :
1. 安裝時要先選好 package
2. NForce 4 要用原廠 driver network driver is OK
Display card driver 64 bits version 無法 build 成功
3. KDE, GNOME, service 要儘量拿掉一些不必要的功能
4. konsole 使用 utf 8 encoding 中文輸入顥示才不會有問題
5. SCIM 輸入法中的倉頡三及五代有些差異
三代的"顯"字放在第二順位, 倉頡碼"日火一月金" 會出現"顥"
五代的"顯"字放在第一順位
6. KDE 3.5 還是比 GNOME 2.14 好用, XFCE 裝完後再裝
介面可調整項目較多, Konqueror 也很好用.
7. gcj, gcc 這次的版本很滿意
8. 沒有 CD 燒錄軟體
on

到大醫院看門診

星期一早上到長庚看病的人簡直多到好像全世界都生病了一般. 我去看的皮膚科情況還好,等到要繳費才發現其它科別真是"生意興隆".
因為個人及小診所初步認定是"脂肪瘤",所以還是不讓醫生切除, 但用超音波確定一下還是比較好.
講到這個實在是興奮, 幫我照超音波的是兩位美女醫生, 好年輕哦! 皮膚好, 還都穿長靴子. 天呀!我完全的背部都被她兩人看光了. 相反的, 我的醫生是個四十多又滿頭有一半白髮的男人. 隔壁的女醫生也是很年輕, 皮膚也是好的不得了. 是不是皮膚科女醫生用保養品不用錢,還是這是專業的表現 ?
on

3/27 第十九天

中午破功,還好只有魚肉. 其實也不是不能吃. 只是現在肉類在三餐中所佔的份量己經少到不到十分之一.
on

2006/03/25

Fedora Core 5 初體驗

真要命，竟然要五片CD才能裝完。下載就很花時間，燒光碟再加安裝真是費時。還好沒有什麼問題。這次終於對 nVidia 6200 顯示卡有正確支援。
安裝 : 沒有選自訂套件，但一切安裝都很順利。最後還是要重裝一次.
Desktop : 預設只有 GNOME 2.14, 重裝後還是覺得 KDE 較好用。
Font : 沒有可以轉換 Windows 中文字型的功能。
Performance : 還好， 沒有特別快的感覺
Web : FireFox 沒有預設裝好 Flash Plug In。64 bits Linux 竟然沒有 flash plug in 可裝。
Print : 印表機沒有裝好
Menu : 有向 Windows 看齊的感覺，有些名詞都和 Windows 一樣。
輸入法 : SCIM

沒有燒錄軟體 , 也沒自動將 Windows 轉換安裝的工具 .

看樣子還是 Mandrake 好用。
on

馬可先生麵包

今天早上到士林去，在捷運站附近又發現一家馬可先生麵包坊．之前在永和，台南都買過這次當然也不例外要買個來吃．它的 bread 不便宜，幾乎每個雜糧類的大 bread 都要 100元上下．但是真的很真材實料，一個可低別家三個同大小的重量，吃起來也很紮實，不會有鬆鬆很空洞的感覺．打電話特別去問台北縣除了永和以外還有沒有分店，結論是沒有．Please 趕快多開幾家吧 ! 因為它是健康的 bread. 不加奶油,酥油.
on

2006/03/24

Google 又來了 -- Google Pages Beta

一波又一波的新功能及新點子，Google 花樣真不少.　這陣子要多花時間和 MSN 一系列功能比較一下．
on

AdSense 申請到了

只要在自己的網頁上加入一段簡單的HTML語法．在網頁上就多了一個 Google Search Bar.
on

2006/03/23

Blogger 做為上網第一站的可能性

把常上的網站列入 Blogger 右邊的 Links 中，每次上網都先上 www.blogger.com 再經由它點入常上的網站．先進行一陣子．看會不會比較方便.
on

身體狀況觀察

　　身體狀況較好，相對的眉毛也比較濃，不會稀疏快掉光的樣子．今天一直有痰在喉嚨，一直吐卻又一直有，量不是很多，但就是吐不乾淨．希望是排毒現象 .
on

又冷又溼的天氣

　　天氣不好，工作做完趕快回家．現在都三月底了，路旁的樹都已發芽長新葉了．但天氣就是一付冬天沒完沒了的樣子．今天更特別，MSN上的朋友都沒人上來．難道都躲到被窩去了嗎?
on

Google 愈來愈有趣了

等了好久, 終於收到 Google Pages 的邀請信，所以就試用了 Google Pages. 還是很簡單，改天有空再多試試．另外也申請了一個 AdSense 帳戶，這玩意有意思了，可以讓網友有錢賺．不過還在等他們審核．不知道會演變成什麼樣子，真能賺錢嗎?　等住瞧吧 !

AdSense kroghlin@gmail.com jxxx5xxxxx
on

口水是甜的，口氣也變好了

第十六天　一早起床感覺自己的口水是甜的，口氣也沒有像之前一樣有惡臭．
但不知道是不是熱量攝取不足,每天感覺都手腳冰冷．

今天要懺悔，因為中午吃了碗海鮮烏龍noodle. 而且喝了一杯紅茶．雖然很清淡，但是還是非素食．
on

2006/03/22

飲食調整已兩週

似乎還沒有排毒反應，只是偶而會有痰. 每天脂肪攝取量已經少到幾乎沒有了，但皮膚及頭皮還是很油．那來這麼多油．是排毒嗎?
on

2006/03/19

自做自受

血濺五步真是形容的很貼切. 打掃房間被自己的音響器材"腳錐"刺了三個洞，一陣痛意出現就知不妙，仔細一看沒流血，再看一次還好兩個小紅點．最後一看不得了，有一個非點狀傷口．竟然是一道五公分長，一公分深的傷．趕快到客廳拿優碘．拿到後一看走過的地方到處都是血跡．

還好，最近飲食清淡，血都是乾淨的紅色，不是以前的暗紅色了.
on

2006/03/17

第幾天了

今天早餐　苜蓿芽手捲，地瓜．中餐　羊肉炒麵. 橘子，蘋果．
晚餐　素米粉，芭樂，蓮霧.

　　老婆竟然拿餅乾誘惑我.
on

秃頭男生髮日記 2006/03/17

己經兩週沒有吃皮膚科醫生開的柔沛了． 主要是想驗證只改善生活作習及飲食習慣能否保持生髮狀態．如果有吃藥才會保持生髮那就太慘了．一顆藥八十幾塊不打緊，傷肝才是要命.
　　確實吃藥幾週之後會有長出細細毛髮的現象，但自己的C型肝炎帶原者，很明顯地只要有服藥就會感覺到很疲勞，最後放棄服用，也洗過落健，確實有洗有效果，但也只是長細毛，無法完全長出像樣的頭髮．
on
Labels:

自己編輯blog template

一直覺得 Blogger 的 template 格式不夠寬，總是沒把版面用滿．第一次自行修改，看起來比較滿，不會再空空的了．
on

2006/03/16

新點子

就取名為秃頭男生髮日記．一點一滴記下生髮過程．與同樣遭遇的人分享.
on

2006/03/13

3/13 飲食記錄

早餐　苜蓿芽捲
午餐　綠藻香雞粥　破功
晚餐　太太煮的　五穀米飯　素湯　蘆筍　水果

今天排尿有惡臭．排毒嗎 ???
on

Blogger 的網頁格式變化

改了好幾個範本，似乎沒有一個是滿意的．看來要自己動手編修HTML語法了.

Normal Size Large Size Huge Size Small Size Tiny Size

使用以上的工具好像沒什麼變化．

  1. 項次練習一
  2. 項次練習二
  3. 項次練習三

可以用表格嗎 ? 自己改 HTML 試試看.





Col 1
Col 2








表格練習
　　導師人數
仁班豬聰明 40
義班飛雅特 32
on

2006/03/12

有眼皮的金龜車


車子不是我的，但我家的小妹也覺得它很可愛，那就一起拍張照留念囉 !
on

健康飲食習慣第五天

　　完全不食用肉類已經進入第五天，整個人似乎比較輕鬆．排便也較無惡臭．希望儘快出現排毒現象．過去三十年不良的飲食造成現在身體狀況不佳．該是好好清一清體內毒素的時候.
on

2006/03/11

受到鼓舞，堅持飲食良好習慣

　　真的長頭髮了，本來以為註定要秃一輩子．看樣子四低一高及運動的良好習慣要堅持下去．
on

2006/03/09

秃頭也有救(二)



2006/03 現在的我，是不是多很多？雖然離目標還很遠，但至少知道這種所謂的雄性秃不是遺傳，是因為自己的飲食習慣及生活習慣造成．有救　！！！　三個月後再拍一次，敬請期待 !
on
Labels:

秃頭也有救(一)


半年前的我,秃頭七期中的第六期 (皮膚科醫生診斷)
on

四低一高 飲食調整

聽了梅襄陽醫師的CD, 有恢復以前生機飲食的動力. 為了健康, 四低一高原則掌握住. 配合生活作習,應該能有效改善酸性體質.
on

2006/02/28

結婚八週年

認識十三年，結婚八年。回想起來真是另人感慨。和一個人在一起這麼多年真不件容易的事，尤其是個性上完全不同的人。生活漸入佳境，只是年紀愈來愈大。看到 一些相同年紀卻未婚的同事，眼神中透著一股㢰寂莫. 相較之下似乎沒什麼好抱怨的了.
on

2006/02/23

今天是女兒五上歲生日

跑了好幾家店,實在買不到她想要的禮物. 沒有禮物, 吃吃蛋糕她也很開心. 家人在一起幫她慶祝就是最好的禮物.
on

發現一段好話



上天其實沒有對誰小氣過,只是我們通常太大方.
生活裡一定有足夠的滋味,我們卻常忘記了咀嚼.
on

2006/02/18

捷運上的新詩

週四因公到台北市開會，在捷運上看見一首"遺失的哈達". 許悔之作品，不知道誰有全文，Google 找不到.
on

等待是一種折磨

　　等訊息．什麼時候可以收到．等待．再等待．終於知道時間也可以成為一種折磨人的東西．
on

2006/02/12

體內有毒元素的排除食物

汞 -- 造成酵素無法分解脂肪導致肥胖
排毒食物 -- 蔥, 蒜,洋蔥,
鉛 -- 造成高血壓
排毒食物 -- 海帶類, 洋蔥
砷 -- 造成皮膚粗糙, 黑斑, 暗沉
排毒食物 -- 香菜

不要小看海帶 、茶葉、綠豆、豬血及胡蘿蔔等這些普通食物，它們都具有獨特的排毒美容等效用！

所以想有一夜好眠，睡眠專家建議你，睡前不妨吃點碳水化合物的食物，如蜂蜜全麥吐司或水果
維生素B群豐富的食物，包括酵母、全麥製品、花生、胡桃、蔬菜，尤其是綠葉蔬菜
on

2006/02/07

老丈人退休

教書三十五年的老丈人退休了.他的人生是在家庭以外的世界, 教書,政治, 土地仲介及外面的三教九流. 在家中與妻兒子女是沒什麼好談. 如果換成是我. 也會有相同的情形嗎 ? 當然不是. 但會差別很大嗎 ? 男人的心中除了賺錢養家之外, 是否把心放在家中 ? 付出許多心力在其中 ?
on

2006/02/05

南北差異

1. 氣候
2. 三個縣市的觀察
3. 生活步調
4. 文化水準
on

2006/01/26

Last day of 2005 Lunar year

Sad dream !

Sad scene .

Sad emotion.
on

2006/01/24

Where are you ?

How can I forget ... ?
on

2006/01/23

學會用 iTune新增播放清單

　　今天拿 iPod nano 去公司現，沒想到被擁有 iPod mini 的同事笑不會建立清單．回家找一下iTune發現這麼簡單的功能竟然玩一天都沒發現．難怪灌了一堆英文聽力 mp3與曲子混在一起要聽的時候要花一堆時間找．
　　好玩的事來了，沒有充電器，回南部十天沒有電腦，怎麼充電．天啊! Apple 你賺錢怎麼那麼狠，連個充電器也不肯給．
on

2006/01/22

敗了一台 iPod nano

　　買了一台黑色的 iPod nano，實在太美了．輕，薄，短，小之外，”美”才是它的最大賣點．看過它後其它的MP3 Player真在是看不上眼．我知道它的音質比不上 Creative 的 Zen．但它的美實在另人無法抗拒． Apple 的工業設計讓其它業者無法抬頭．
on

2006/01/17

不睡回籠覺的早晨

　　七點送走妻兒子女，突然不想睡回籠覺了．在九點出門上班前獨自享受一個人的時間，打開我心愛的音響，放上一張Jazz精選CD，這個早晨完全屬於自己一個人．沒有人來打攪．
　　音樂中的小號及鋼琴聲是那麼地活生生地在迴盪在客廳．喝杯白開水清一清昨晚部門聚餐大吃大喝的腸中垃圾．最喜歡這種懶懶的感覺，什麼事都不做.
on

2006/01/15

Blogger 繁體中文支援加強了

不知道是 IE 的關係還是 FireFox 的問題 ?

各用 IE, FireFox 登入後發現可能是 FireFox 是用英文版, 所以 Blogger 就認為要用英文
on

2006/01/08

大陸的網路地位

大陸在網路上的地位也愈來愈重要了. 從 java.sun.com 上提供的 JDK 下載可以看見此一現象. Google 的 www.blogger.com 中的 AdSense 也提供大陸語言.
反觀台灣，似乎在網路上的地位非常不受重視.
on

iPod

想買台 MP3 Player 來學英語 ? iPod nano, Creative Zen 那一
台好呢 ? 很難選 ? 最後還是決定買 iPod nano. 原因如下:
1. 美
2. 小
3. 運動時可帶.

為什麼其它家業者都不肯用心做工業設計呢?做出一些醜的要命的東西, 只能
看著 iPod 賣到缺貨.
on

2006/01/07

無國界的電腦文字編碼

電腦已進入六十四位元時代，長遠來看應將現有UNICODE編碼再改進．因為全球文字仍無法放入 65535 個字的範圍．至少要３２位元編碼．如此一來就可以將所有文字納入．也就不會有現在西方國家為主的網路不公平現象此問題不解決各國的文化就無法在同一平台上展現圖書電子化也就難以普及
on

2006/01/04

一點一滴發掘 Blogger

每天都來了解一下每一個細項功能.
on

發現 BlogThis

測試一下
on

2006/01/03

鼻中的酸味

每當過度疲勞時, 自己可以聞到鼻子中酸酸的氣息. 肝功能不正常,長久以來可以感覺到
何時是狀況不佳的身體警訊. 人體這部複雜的機器透過各種方法告知我們它出問題了.
要愛惜它 ! 該睡了 !
on

Study / Learning

Project is closed. It is in operation state. I need returning to regular life.
So, study is the point of life after work.
on
訂閱： 文章 (Atom)