4/7 第30天飲食記錄

　　終於滿三十天了，身體還感覺不出有很大變化． 只是每天兩次排便都很規律．今天是喝蔬菜湯及糙米茶的第三天．希望有明顯反應．

　　排尿有惡臭，也開始恢復顏色．