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2024/12/31

2024回顧及展望2025與新希望

  2024在今天12/29即將接近結束,依照慣例要來回顧一下今年的各種經歷及工作成果。另外,也要展望2025年不管是自己的工作或是未來世界的發展。

2024 工作成果:
  • 個人職涯:身兼二職,也正式帶領團隊完成重大專案。
  • AI應用:長期訂閱及關注AI發展。也建立自己的YouTube 影音頻道,雖然是整合影片生成,圖片生成及音樂生成,也用iMove 簡單製作影片。上傳了短影片及長影片。真的體會到AI 工具的生成威力。
2025 展望:
  • 自我成長:今年工作績效雖然不錯,長官也給予肯定。但明年在帶領團隊上仍有進步空間。
  • 持續學習AI 知識和工具應用在生活及工作上。
  • 投資理財:2024年果達標,2025年許多預測都是不確定性高。但是我個人目標仍是10%的報酬率。重心仍在 ETF 0050,至於台積電則是拉回再買。
  • 學習泰語:持續在口說上有進步,也在閱讀上有成長。對2025年泰國新聞多接觸,全面性的認識泰國。
  • Copilot : 工作上會加強對 copilot 的學習及應用。
  • Gemini : Google 畢竟是強大的公司,雖沒有OpenAI 在AI 上有熱度,但其 Veo 2 是讓我對 Sora 失望後的期待。
2025 新希望:
  • 拍照及攝影:這是我的生活樂趣之一。不管是上傳至Instagram 或是Thread /YouTube 都是今年要新嚐試的方向
  • 書法:最近在YouTube 上找到許多書法學習及深度鑑賞的影片,會持續下去。偶爾會練練硬筆字
  • 造型:找到一付好眼鏡及新的休閒鞋
  • 多涉獵不同領域

2024/12/01

那些姐妹教會我朋友的事-吃魚者的酒後自白(性產業見聞錄)

   那些姐妹們教會我朋友的事,這裡所謂的姐妹是指黑色產業中的工作者。在離異單身壞朋友酒足飯飽之餘說出口的事,整理一下給大家了解社會中你可能不會接觸或是了解到的一面。

吃魚或喝茶這個詞指的是找小姐做性服務。這位仁兄一開始從他如何入門到成為熟客的經驗之談,整理如下:

入門課 :在網路上搜尋到的廣告,第一位是台妹,到了現場才知道被騙,也就是實際小姐年齡大了至少十歲,衣服一脫都已經老奶垂垂。也因為是第一次,也不好意思打槍,也就是拒絕,就硬著頭皮上了。結果是出不來。算是繳了入門的學費。

207 室的悲傷 Apple 壞壞: 這是位泰國妹妹,照片有著極佳的臉蛋及身材比例。第一次服務主動留了LINE,第二次約出來逛街,被帶去當凱子買了不少東西,也一起用餐。她回國後每次要再來台灣會主動連絡,但目的是把這位兄弟當提款機,又有了第二次逛街購物。第三次去找他服務時,服務不佳,所以這位兄弟認清事實,不再與她連絡,也算繳了一次學費。朋友從此學乖了,這些錢不如拿來多消費服務幾次。

7F 的念想  小猫人妻 : 氣質短髮人妻,極佳的身材比例及服務水準,又能Kiss及舌吻。她回國之後有一次半夜連絡被她老公發現,從此失聯,真的很可惜。

以下是幾篇先給個標題,有空再向這位仁兄補充了解細節再來寫,我們這些吃瓜群眾朋友只能當故事聽,沒有他那個財力及勇氣。

pp 甜心 :一位服務極佳,回沖多次的良好妹子,身材比例佳,真奶且皮膚觸感很棒。半年才來一次,是個好女孩,為了幫忙家裡來工作,不是那種愛買名牌賺到錢就花光的敗金女,也很好聊天,知道家裡務農,也分享過家中農作及果園,還是位會開皮卡的女生。

美麗的臉龐:有兩位

 米X:泰國酒窩臉蛋媽咪,有個四歲小孩,身上還有剖腹產的手術疤痕。 

 日X: 泰國籍人高馬大,是來台工作的常客,已經在台灣有朋友,分享如何避免被海關抓去問是來台從事不法工作,回答不好被送回去,有極佳的臉蛋。

屠龍日記:照片僅供參考,現場翻車遇到龍妹不好意思打槍或是慾火難耐只能硬上了。台灣胖妹,為了幫媽媽還債,但是這種胖到一定程度的實在是無法在市場上生活,只能照騙了。

完美女友:奶香味的吉吉。業者提供的照片幾乎沒有修圖,臉蛋佳身材比例好,皮膚白,服務好,愛kiss 及舌吻。抱著睡時就像抱女友。

越南美女會說中文的皮膚白又滑,服務好,愛kiss 及舌吻。小穴美又會出水,形狀粉嫩。

這位仁兄偏好泰國及越南妹妹,說出她們的一些差異:

泰國妹妹都喜歡拜拜,說到龍山寺她們幾乎都知道。也愛去西門町買些禮品及Nike鞋子回去。她們的英文只會簡單用單字溝通,沒什麼對話能力。

越南妹妹:多數都皮膚又白又滑,觸感極佳,多少也都會說中文,溝通上較方便。

只能說這些妹妹本身在自己國家沒什麼能加找到穩定的工作,只能長期到其它國家從事性服務工作,比起在自己國家能快速賺到錢。

以上是一些簡單的整理分享,若再有新的酒後真言再補上來。

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Merry 年輕嫩妹:他說這真的是他遇到最嫩的妹妹,從胸部及奶頭的細嫩及皮膚的Q彈性,已經找不到第二個,也可能因為年輕,服務態度生澀,真的可能是第一次做服務,連下面都粉嫩。我們這些人聽了心裡就想,么壽哦!這是在殘害年輕的幼苗嗎?泰國這麼多年輕女孩來台灣淘金,真的是偉大的政府,偉大的"南向政策"。

姣姣 絕世容顏:第一次來台灣工作,擁有絕世美貌,楚楚可憐,白晰的皮膚,完美的身材比例。這位哥被吸引到事後加了她的LINE,他說可能對她很呵護,沒有粗殘的對待。結果隔天竟然收到她的主動來訊息,哭著說被偷拍了,而且是全程。她竟然是剛烈的性格,要搶對方的手機,扭打過程全身好幾個瘀血,哭得很傷心,決定隔天就回國,這哥哥還好心安慰她,終於放心地確定她安全飛回去。連回國之後也持續關心,最後淡了,也沒再連絡,可能她對第一次來就留下不好印象,不會想再來了。他認為她真的太美了,所以那個壞客戶才想偷拍視訊。

2024 年末,再約這位哥們出來聊。他告訴我們,新南向政策更偉大了。這個年度,他幾乎把東南亞主要國妹妹都約了一遍,也算是寫下新紀錄。除了原本的泰國,印尼,越南,菲律賓都集齊了。我笑說,2025年看看有沒有機會收集日本及韓國,再來分享見聞。他這次說了一個重點,有些妹子來台工作時間超過一個月,他也懷疑這些是不是非法移工?

2025 海妹:泰國高挑,自然珍奶,鼻子有小隆過。待續...








台灣老司機的酒後自白

   男人間吃飯喝酒後就開始會有人酒後吐真言,希望你不是那一個。還好我永遠是肝不好不能喝酒的那個人,所以常有機會聽朋友吐真言。以下是一位老司機朋友的陳述,大家當故事聽就好。

性欲及性需求對男人來說有時在家中的另一半無法滿足,除了打手槍之外,只能往外尋找,不好的是外遇及養小三或是性犯罪,如:強姦或強暴或性騷擾等等。好一點的是走向地下經濟: 性產業,也就是尋花問柳。現在叫吃魚/喝茶/外約等等的金錢交易。台灣法律這方面不合法,所以形成一個只收現金的漏稅地下經濟。

外遇/養小三/性犯罪再此不討論。我們來陳述一下老司機吃魚及喝茶的經驗。

其實,拿這兩個關鍵字去Google 一下,就能有個初步了解。但從朋友口中實踐後說出來特別深刻。

吃魚:一個在生活週遭公寓租屋的炮房,透過所謂的總機,小姐在炮房進行性交易。一般以價格論姿色。不安全,警察會抓,所以業者很小心。他經驗是各地區都有經營的業者,在LINE上有一個總機,負責分派那些小姐去那出租房,也要把關及驗證客戶身份,以防被警察假扮客戶來抄點。熟客就可以少去繁複的驗證,也會給小姐值班資料供參考。有些小姐是非台籍,多半是以旅遊簽證短來台賣春。來源國家多半是東南亞。嫖客每次給的費用,她們只能分到一半,因為經營業者要負責排班,總機調度及還要提供房間租金。

這部份真的是新南向政策的功勞啊! 實質性經濟效益不知道有沒有政府說的那麼好,但地下經濟的幫助確實是有的,部份的錢還會留向東南亞國家。

喝茶:客人自己開好房間,找到總機連絡好將小姐送到旅館。

一般收入階級多半是吃魚或喝茶,有錢人除了喝高檔茶之外,更高檔的在招待會所,這位仁兄等級還不到那裡,也就是口袋不夠深,也只能聽說,實際也沒去過。大家可以自己查關鍵字"喝茶"了。

反正,性產業也是如同一般商品,一分錢一分貨。只是,這產業每天領現金,沒有納入所得稅,對政府來說也是一筆很大的稅收損失。

性交易對個人家庭的影響是另一半不知道都沒事,知道也不能怎樣,所正錢都花掉了。一般小姐是不可能與男性顧客發生感情的。唯一的風險是得到性病。

外遇問題就大了,有些還宣賓奪主,鬧的不可開交。人們常說,花錢可以解決的都是小事。

現代男人,養一個家,要有買房,買車,老婆及小孩開銷。剩下可支配的花銷真的少的可憐,難怪有些男人雖然有能力賺錢,但也不花在老婆及小孩身上,若加上不買房,可支配所得都足以讓他三天兩頭買春,還可以永遠都挑年輕的,常換口味,只能算這算盤打的真精啊! 但這也是一個社會性問題。



2020/08/16

空虛寂寞何來 ? 如何排解?

  

前一陣子看了一個港片,主角吳彥祖是個警察,愛上了一個吸毒的女人。片中另人深思的問題是為什麼要吸毒,是因為寂寞? 其實自己覺得吸毒只是一種比較極端的方法,現實生活中購物,吸煙及迷網等等都算是為了對抗寂寞,因為多數人都害怕獨處,寂寞這頭巨獸就像某人說的,它以殺掉一隻恐龍。我們常需要運用一些方法及媒介來對抗它。

 

那寂寞從何而來? 每一個人都會寂寞嗎? 個人認為它是心理上無所依靠所產生,人需要與其它人互動,就算現行網路互動發達,人們仍然需要面對面與人相處,有人的寂寞感是偶然出現,那無可厚非,若是長期處於此狀態那就真的有問題了。有人在工作狀態不會出現,離開工作時就長處於此狀態。那表示工作之餘,他沒有生活重心。有人一直希望有人陪伴,那表示他沒法自己獨處,獨處時沒有什麼休閒嗜好可以長期投入,每天都感到空虛。就算是一個可以自己獨處不太依賴人的人,在現今這種媒體發達的時代,每天放送著各種新鮮玩意和五光十色生活的刺激。很難有人能不出現一些孤獨感,特別是年紀漸長,長期沒有人陪伴,只能獨立生活的人,當他面對人群時,更有可能出現無法溶入,而更顯孤獨。

        我自己也偶而會出現這種感覺,平時上班中午習慣自己吃飯,主要是要抽離一個早上忙碌的工作,讓自己靜一靜,當然有時也會和一些人一起用餐連絡感情及交換工作情報及生活點滴。但自己一個人吃飯不表示會寂寞,除非像有些人是在職場中被孤立或自己孤僻就另當別論。

      網路發達,社群媒體當道,朋友圈一堆人常在上面曬生活照或炫耀照,在比較心裡下有些人也會出現一些寂寞感,特別是那些單身又缺乏人群互動,假日也不愛出去走動的人。個人建議要常外出走動或是去運動流流汗可以產生較正面的愉悅感,也可以減少出現負面感受,說不好可以遇到志同道合的朋友。

       有時出差或人在他鄉也會出現寂寞感,這種還算好,短暫出現,若是長期在外就會出現所謂的鄉愁。來點家鄉食物可以緩解,但最好不要因為這樣就找個伴,學會獨自面對自己,避免情感依賴,那很容易被人利用及感情綁架。







 

 

2020/07/12

Dynaudio Xeo 20 喇叭從客廳搬到臥房的擺位與調校

  夏天到了,因為不想在客廳開冷氣,多半的時間都呆在臥房吹冷氣,只好將Dynaudio Xeo 20 還有 Chord DAC Qutest一起都搬進去。
擺放在床前的櫃子上,中間放著 Mac

訊源就不能用原先的 MSI筆電,就直接用 2011老Mac 當訊源。接著將無損的CD轉錄的 wav 檔抄到 Mac 硬碟中。

接下來問題來了,一開播音樂發現聲音太難聽了,一來低音不對勁,高音刺耳。想了一下原來直接將喇叭Xeo 20櫃子上會共振,造成聲音糊了。至於高音刺耳的部份則是空間和客廳不一樣,房間內平面反射牆面太多和客廳不一樣,這只能降低音量來處理。

唯一要優先處理的就是加入角錐,讓共振問題解決。

前二後一的角錐擺法,前面錐尖朝上,有效解決與櫃子共振問題

前二後一角錐擺法,後一的錐尖朝下,增加穩定度

現在一切就緒後可以安心在冷氣房內享受音樂又不浪費電了。至於臥房空間內的反射面太多無法吸音或擴散的問題實在無法克服,真的只能用減少音量來處理。畢竟不是專屬音響室,不能大搞特搞,先享受音樂先。

      特別要說的是,若是在房內使用iMac 電腦時,我是坐在床尾,人面對螢幕不到一公尺,也就說人也在喇叭前面不到半公尺。此時,聽音樂真的很近,真的算是超近場聆聽,聽著Diana Krall唱歌,似乎她就在你的面前開口對著你唱,真的是聽到起雞皮疙瘩。但相對在音量上就要降低很多,才不會耳朵受不了。
 
2020/08/15 心裡惡搞的小惡魔又再度做怪,又將Xeo 20 喇叭搬出臥房,Chord DAC Qutest  也一併搬到我的書房,因為這幾天沒那麼熱,想再試試書房空間有沒有比較好。其實心早就認定書房是最好的聆聽空間,它四面中除了電腦桌那一面牆有平面外,對面的整面書櫃牆塞滿了書,另一面對外窗上有窗簾,另一面有依架,及一堆雜物。吸收及擴散方面絶對比客廳和臥房好多了。
 
訊號源就改用我的個人電腦,輸出給DAC Qutest,以RCA 有線方式接到Xeo 20。剛將喇叭放上電腦桌,一聽人聲不得了了,又糊又悶。因喇叭直接放上桌面,四個角落放個小小防磨小圓墊,怎會有好聲。立刻將角錐又拿出來擺上,此問題立馬解決。
 
喇叭放在電腦桌上,左右兩支距離只有約一公尺是最大的問題,感覺音場不夠寬深。離背牆也只有約十五公分,這是兩個要克服的問題點。
 
 
 




2019/05/05

FXCM 外匯保證金交易十一個月心得

  2018年11月我正式在FXCM開立外匯帳號,這半年來有驚無險的活下來了。從一開始的300美元資金跌到剩不到200美元,又回到270美元,再跌到170美元。現在終於回到本金300美元之上了,目前努力往600美元邁進。總算用半年時間沒賠錢,但賠到時間,賺到經驗。只能說我的交易勝率很高,但一賠都是大賠,所以來來回回,但至少是活下來了。

  回想起來,其實操作方法和股票及期貨也沒有太大的差別,我個人永遠都是那一招,尋找壓力及支撐點。再搭配停損及停利就可以活下來,不會把本錢都賠光。至於貨幣市場的經濟面分析,真的不會。比較偏重在技術面,多半是看H1/H4/D這三個線圖。外匯的好處就是掛好單,設好停損就可以,不會影響上班及睡眠。成交了看看手機訊息通知,方向對了也賺一小波之後考慮一下調整停利點,若出現大波段行情就可以安心。也沒有什麼高深的方法及策略。另外一個重點是順勢,趨勢在那一方就將停損設大一點,避免短期震盪就被洗掉。做短線當沖之外,最大獲利來源其實是順勢操作賺來的。

        半年來也看過幾本外匯投資的書,個人覺得許強寫的"外匯操作實戰技巧與心法"最值得一看,特別是那些已經有投資金融商品經驗的人,後半段特別針對交易心理有深入說明。是一本值得一看的好書。

  若自己的勝率仍然高,只要能穩定獲利,半年後再來考慮加大資金。

  • 2019/05/15 帳戶突破 600美金。
  • 2019/05/30 帳戶突破 800美金。
  • 2019/05/31 帳戶突破 1100美金。這半個月來一路認定中美貿易戰導致全球股市走跌,趨勢轉空,賣USD/JPD , US30, GER30,才會有這個成果。
  • 2019/07/23 帳戶突破 1200美金。老實說這快兩個月以來沒什麼進展,沒有繼續賺到趨勢財。   
  • 2019/10/05 帳戶突破 1400 美金。這波本來跌到1000美金,但因為操作US30 及GER30 又賺回來了。下個月就滿一年,不管是操作外匯或指數。這一年來我都活下來了,有多有空,獲利上上下下也一路向前進。表示有一定的判斷準度及資金控管才活到現在。


 

2019/03/23

iPair 交友軟體使用心得分享

  在上一篇Tinder 及Bumble 和 weTouch 心得分享後,決定再寫一篇針對iPair 這個交友APP的心得。因為前三個快要被我停用了,用了快三週了和沒幾個人聊上天。可能是台灣使用的人少且沒有付費吧。如果每個交友軟體都要付費,我看沒有幾個人受得了,看來這些公司要想想其它方法了。

  先說iPair ,它應該是愛情公寓的APP版。電腦網頁版網址如下:


       我個人是使用APP版,比較方便。個人最推這個APP,應該是用戶多吧。可以交友的機會及人數很多,看喜歡的打個招呼,雙方都有意願就可以聊起天來,重點是不用付費。也可以玩直播,這裡才是花錢的地方。也可"徵約會"但要有VIP,開出你的條件,地點付錢方式,時間,就可以讓一堆人報名。當然約會內容可以自行說明,例如:喝咖啡,唱歌,吃飯,開車出遊等等。比較有特色的地方是"喜歡"功能,它會列出喜歡我的/互相喜歡/我喜歡的/誰來看我,讓你很清楚各個面向。

  對象篩選條件較單純,年齡範圍,地區即可。動態功能分為附近的/我喜歡的/我的三種。這功能像Facebook,可以讓人留言及按讚。

  最後談談缺點,首先是聊天介面輸入區怪怪的,至少在我的iPhone 8 Plus上是這樣。就在我使用一週後,突然無法在聊天輸入區輸入,跳出一個付費選項。就這樣我付費成了VIP ,我選擇6個月方案,每個月扣465元。它總共有1/3/6/12月四種方案,當然月份數愈多愈划算。我還以為只有直播會花到錢,原來是先免費讓你聊上癮,這時候不付費都不行了。聊天介面很簡單只能輸入文字,用打的或用講的都行,還有上傳圖片,但沒有貼圖。有Keep功能讓你保存聊天紀錄。總之不要把它當成LINE來用,它真的沒有那麼好用。


       接下來聊聊和那些人聊天的經驗:

  • 離婚的女性,又是大齡四十以上的,奇怪比例怎麼這麼高?三十幾的也有,看來社會風氣真的變了,不合就不要再互相折磨一輩子大家比較能接受了。所以男性要能接受這樣的觀念,若對象是離異要能接受她,且能愛屋及烏。
  • 年輕的嫩妹,我直接回年齡差距大,她們就沒反應了。或是一些直播的來給你 Like 一下,也不聊聊。不知道是來做什麼的。
  • 職業:怎麼那麼多製造。應該都是隨便填的。其實還是有少數可以聊很久聊得來的,我不太會聊就是,但還是有。平常心之下,也還可以一直聊下去。
  • 急著找對象的人。一上來就來個仔細的身家調查,都還沒聊開,也不知道對不對盤,就用社會的上標準在篩選人,把婚姻當做買賣嗎?
  • 對感情沒期待,但希望能有個朋友可以聊聊,這種人我最喜歡,總要在沒有壓力之下雙方聊一陣子,合得來做個不見面的好朋友,可以沒有壓力的無所不談,不開心時可以互相討拍。
  • 自我介紹:請寫清楚自己的目的,是要純交友還是找結緍對象,可以省去一些不必要的困擾。對那些亂槍打鳥的人可以不用理會。
  • 多寫日記:讓別人知道自己喜歡那些活動,可以吸引同好。也可省去一些介紹自己興趣的口水。
  • 嫉妒心:日記可以提供留言和按讚。但我發現這會變成某些人追蹤你的問題來源,不知道台灣女生都不主動還是怎樣,固定那幾個人給你按讚。但也不主動聊聊,難道都要男生主動?最誇張的是一來就前後幾篇一次都按讚。我是很懷疑真的是有在認真看內容嗎?還是來吸引注意力?


 怪現象:沒有照片真的很怪,或是修圖修過頭或是角度不好,最差的是沒笑容或是用其它背面照或圖案代替等。相較於Tinder 的用戶,我覺得Tinder 的用戶在台灣用的人少,但普遍是高學歷,照片拍的很清楚也顏值高,這點我一直很好奇為什麼?其實,個人認為只要注意角度及光線,配上親切的笑容就能吸引人。個人雖然年紀不小,但從事行業特性,能接收新知,新想法。所以很認同這種網路交友方式,雖然有些不良企圖人士,但至少它可以讓一般人很多機會接觸到其它你平常生活上根本不會遇到的人。保持一個開放的心,不要有壓力,多聊聊,了解之後或是想要交往再見面。記得小心網路騙子,不要匯款給對方,若要約見面請慎選地點及結伴,注意個人安全就是了。特別是那些一上來就要LINE的絶對沒好事,我就故意加對方,絶對是推銷,色情,賭博之類的。





2019/02/06

2019 春節 新年快樂嗎 ?

  2019春節連休九天,這對上班族來說可以好好放鬆一下。但真的能快樂嗎?人擠人的風景及熱門點之外剩下的就是連鎖型店家,沒有好好規劃一下真的是要去人擠人。吃個早餐發現麥當勞大麥克由69元漲到72元了。4.3%的上漲,相對薪水上漲了嗎?肯德雞的2號餐119元,拿到雞腿堡眼珠子差點掉下來,又薄又小的堡,這又是物價上漲的另一個例子。只能說在吃的方面又要再省著點了!因為吃是生活中最大的一筆開銷而且是省不得的開銷。

        新聞上報導,有人認為農曆年是農業時代的產物,個人很認同這個觀點,但我相信沒人會想要去掉這個節日。雖然這個年味淡了,但我是鄉下長大的孩子,農曆年固定回鄉下老家過年看看父母及親友,這不能省。至於孩子們在新時代長大,沒有鄉下成長的經驗,出生在交通便利及物質不缺的都市,每天面對的是五光十色的物質生活。這農曆年對他們來說只是個長假,不缺吃不缺玩,也無什麼特別之處。

2019/01/27

Q Burger經典牛肉起司堡心得

  Q Burger 最近突然出現在生活中,台北開了不少店。大台北早餐已經夠多了,再來一家要不是有過人之處如何生存下去?經過店家門口看了一下菜單發現其它家多半都有,特別強調的經典牛肉堡就點了一個來吃。就其價位來看,這牛肉堡還可以,對一頓早餐來說一般人真的是有點高,但相對麥當勞來說是還好,這是針對單點的價格來看。至於是否美味,個人覺得牛肉部份不錯,整體口味沒有麥當勞的大麥克及牛肉起司飽那麼鹹。

  走出店門口時仔細看了一下店內的工作人員數量,我真的呆住了!竟然有九個人吔,這在人力成本上真的是一大負擔,同類型的早餐店都只要三到四個人就可以搞定了!我的天,這能賺錢嗎?再加上店租,我心裡都替它冒冷汗。

2019/01/01

外匯交易第二月的思考與調整

  在FXCM的外匯交易進入第二個月,利用元旦四天連假思考之後進行以下調整:

目標:年獲利30%,本金USD $300, 一年約200個交易日,扣掉賠錢的機率40%部份,每天要獲利 USD$ 1.0,才有可能達成。以第一個月的績效來看,這個目標設定很有機會達成。

做法:交易手數 1~ 2K,做好資金管理,賠錢不么單不攤平。

看盤: 以 30M/1H/4H/1D 來看盤,1D  看趨勢,30M/1H 看短線,若長短線一致才做單。若不一致有賺就跑。

交易貨幣:以EUR/USD及USD/JPY 為主,除非其它貨幣有明顯趨勢出現,因為其它貨幣點差太大會吃掉成本。


這一個月也看了一些國外針對 Forex 策略的分享,考慮是否自己也該有個策略才能長久?以最近一次最大績效 $19.x 獲利來看,我做的是 USD/JPY 以空頭走勢看做,SELL 在 113.x ,留倉每天只要確認有沒有超出停損 50點,否則續抱單,最後在 110.99 平倉。這是類似波段的做法,但以每天要獲利$1.0的目標來看,似乎也要每天短線當沖一下。

交易三個月後來檢視績效,看看目標設定是否合理?操作是否照紀律?再來考慮是否加大本金。

一年後來視一整年績效,再考慮是否繼續交易?

2019/03/14 最近工作忙,回家也晚了更沒體力看盤操作。偶而利用中午吃飯時間用手機APP玩一下,獲利尚未穩定,有賺有賠,資料仍在200多美金上下。



2019 新年元旦新希望與2018省思

  2018年已經結束,昨晚沒有去跨年更沒有看跨年節目。不是我老了,而是我有自己的想法與行動,這四天連假依自己的計劃逐一完成原先預訂的假日生活及想完成的項目。實在沒有時間浪費在每年都有的慶祝節目及活動上,對我個人來說那些活動不能對我的人生有任何改變及好處。

昨天也利用外匯市場開市,完成了一天的交易,達成預計一天的獲利目標。書法練習上更是去年破天荒的大改變,原本都是以行書練習為主,但光是昨天一天就針對楷書做了十張以上的九宮格紙的練習,連自己都感到不可思議。行書的部份只簡單練習了五張左右,反而是能靜下心來好好地練練基本楷書筆劃,經過這樣的練習之後,感到對筆及筆劃的細微之處更能掌握。

  這四天也連續二天早上為家人泡咖啡。對咖啡更能仔細品嚐其中的滋味,由熱到冷這其中的變化其實真的很微妙。

  外匯交易已滿一個月,接下來兩個月是考驗的開始,是否能穩定地獲利,不再犯之前在期貨及股票的錯才是長久之道。

  這兩天更對一些科技新聞網站及投資型網站找了一些文章來看,科技上似乎沒有重大發展,人工智慧會在NLP處理上有更積極的改進,最終在每個人生活上都有人工智慧的運用,對每一個來說,我們都是享用成果者,也有可能是受害者。它的各種應用在各種行業目前都不能說是進入成熟期,還是有很多可能的進步及應用空間。

  至於經濟面上,似乎都是一面倒的不看好,但對我來說我會以外匯交易來因應,做多及做空都可以,培養另一項工作以外的賺錢能力。

 

2018/09/27

生日的人生思考

  最近十年每年生日那天都想自己一個人獨自靜靜的過,有了家庭小孩也一樣。一年就這麼一天好好放空,想想未來,看看過去。今年又是個十的倍數年紀,物質上也沒什麼太大慾望,車子和房子都有,孩子也都大了。金子存的不多,但就算失業也不致於餓著,工作沒有太大的升官發財希望,但也平穩。也就是因為平穩,心裡還有點危機意識,再做五年十年雖可以不缺錢,但人生呢?就這樣?

  這幾年將健康放在首位,錢可以慢慢賺,年紀大了身子骨可不能輕忽,加強了運動量及養成習慣讓自己較往年有精神,不會每天回家就攤在那兒。飲食調整成高蛋白及少糖及碳水化合物讓自己不致於有中年發福的體態。

  把小日子過的有滋有味也是挺不錯的一種走法,但腦子裡每天轉個不停,就是閒不下來,一下想學人工智慧,一下想學法文,又有書法每週要練習。一堆書想看,散文和小說,知識性的也不放過,看來真的要學學減法生活。不然時間真的不夠用。


2017/12/23

間歇性斷食個人體驗心得

  看了劉乂鳴醫師的影片之後,這陣子要來開始實驗間歇性斷食,不再每天吃三餐,先由每天兩餐開始。也就是一天中晚餐不吃,這在我之前為了減重也曾實施過。少吃了一個晚餐確實能很有效控制體重,但一陣子沒實施又忘了。另一個因素是為了看看能不能消除脂肪肝,這點比較重要,因為以前沒有,突然最近一次健檢發現了,個人覺得真的無法相信,但每天容易疲勞是事實。

        常見的間歇性斷食法,包括5:2斷食法(一星期選擇不連續的2天輕斷食)、隔日斷食法(一天正常進食、隔日輕斷食)及168斷食法(一天僅6到8小時進食,例如早上9時到下午5時可以吃東西,之後禁食16小時)。

  初期先由不吃晚餐做起,經過一個月後看能不能只吃一餐半,也就是早餐加下午點心或是午餐減量。最後再達成一天只吃一餐,也就是只吃早餐。這種做法和常見的間歇性斷食法都不同,主要是考量到我個人曾有連續兩餐沒吃而血糖太低昏倒記錄,所以不適合5:2斷食法,隔日斷食法因有一天正常進食還是有吃太多問題,不採用。至於168斷食法只有早上九點到下午五點進食不符合我的生活作習,一般我都在早上八點前會吃早餐,若要斷食的話下午五點若還有進食也不符作習,所以最終決定先進行只吃早午兩餐,大約是八點到下午一點間進食,禁食18小時。

  初期只吃早午兩餐,會讓我睡眠時間縮短,早晨會提早醒來,雖然還是會有想賴床,但精神上會自動起床。

  至於一天只吃早餐對我來說在完成只吃早午兩餐的情形下有點困難,可能會採正常吃早餐,午餐改以流質牛奶或豆漿來取代,再慢慢減少到不吃午餐。

  目前開始進行,只吃早午兩餐,預計二月份午餐開始減量,三月份開始進行只吃早餐。至於是否要進行隔日斷食,看三月份進行結果而定,也就是說在精神上及睡眠及體態上都有改善或是沒有不良影響才進行。另外一個考量是否隔日斷時的因素是本人體脂肪不高再加上是屬於偏瘦的體型,若進行到隔日斷食可能會有骨瘦如柴的身形,這也不是我本人所樂見的。


實行第一週: 三餐減為二餐
  開始晚上會比較餓,一個禮拜之後就習慣了。隔天起床會感到疲勞感減少,睡的比較好。這階段正在學習忍受飢餓。

實施第二週:二餐減為一餐半
  早餐不吃,起床單純喝水或是吃少量水果,上班時正常吃中餐,晚餐只吃少量水果及喝水。精神及活力更好了,平常晚11點就有累的感覺,但現在到12點還有精神。早上也不較不會賴床,醒來之後也覺得精神很好。這個階段已經開始喜歡上飢餓的感覺。也就是開始在享受飢餓帶來的改善效果。這個階段最後連晚餐也不吃了,只喝水。所以到隔日中午進食,會有二十小時左右是處在飢餓狀態。

總結: 個人認為間歇性性斷食很有效,尤其是對想要瘦身或是要改善健康的人,我認為沒有只喝水會胖的人,都是過度進食吃進太多食物及沒有適度讓身體休息所造成的。只要做好總量管制,把身上多餘的脂肪消耗掉,沒有瘦不下來的道理。若是要身體健康精神好,我自己就會每週運用三天以上的間歇性斷時來身體適度的休息,不要餐餐吃飽讓消化器官不斷地在運轉。

         破解早餐一定要吃的迷失,早上起床身體尚未進入工作狀態,先喝水將身體中的廢棄物清除比吃早餐重要,就算不吃真的不會怎樣,一個月實施下來早上可精神的很呢!我有一個同事,他早餐都不吃,也是精神好得很,等到吃中餐時是在很飢餓狀態,他也覺得對身體沒有什麼影響。再加上少吃一餐,在每日總飲食攝取量上是比固定吃三餐的人少,他的體態也是維持的很好,沒有肥胖問題。你會很享受到中午時肚子咕嚕咕嚕叫精神很好的狀態。但這看個人,因人而異,我還是覺得少吃晚上這餐會更好,不要在睡眠時胃腸還在忙著消化,睡眠品質會不佳,不吃早餐只是純實驗,我還是會以少吃晚餐為主。

  現在人飲食普遍過量,再加上美食誘惑很多,大吃大喝之外,在台灣又是飲料天堂,三不五時就是一杯含糖手搖飲料,真的是吃喝太多。肥胖問題或是三高問題多半就因此產生,個人覺得以間歇性斷食的方式可以讓身體適度的休息不失為一種良好對待自己的方式。

  另外,個人工作上偶爾會有加班或熬夜,此時我會減少飲食或是斷時單純喝水,因為身體已經在疲勞狀態,不需要再去讓腸胃工作,可以減少對身體的負擔。

       至於飲食內容是否需要改變或調整? 我個人是因為同時要增肌及減脂,所以是有調整,再加上年過四十,代謝能力較差,自己很有自知之明,平時幾乎不喝含糖飲料外,飲食也是少油少糖,但特殊聚餐場合會偶有破例。平常吃的內容開始增加蛋白質含量,減少澱粉及碳水含量。蔬菜水果則是多吃點,以此原則讓自己和同年紀一堆有小腹的人來比確實身形及體態較佳,當然也是要養成固定運動的習慣。以上個人心得供大家參考。



2017/10/28

Mazda CX-5 試駕心得

  馬自達 3, 6 都試過了,但朋友問為何不考慮 CX-5 ? 今天心血來潮就和太太去濱江店試乘。一直以來都不認為我會適合休旅車,再加上我對馬六的外行一直很著迷,反而對CX-5的外形沒有太大的興趣,主要是魂動設計的外觀在它上面顯得沒有那麼流線。再加上車身比較高,看起來整台車更笨重,沒想到後座坐起來舒服極了,內裝質感佳,操作起來視野也佳,完全對休旅車改觀了。太太親自開了之後也念念不忘,只是一直認為它的車頭很大氣,太顯眼了很容易引來側目。生性低調的她愛在心裡卻不敢開出去,怕會被同事認為開的車太好,百萬級的車開去上班,和現有的1.5小車反差太大,人家會以為她發了。

  路面反應仍一如馬三,馬六一樣是較直接但不至於不舒服的反應。爬坡真在很有力,即使是汽油版也一樣。我個人對後座空間很滿意,再加上隔音效果不錯,很容易有想好好放鬆睡一會的念頭出現,就讓太太開個過癮。平常她開車上班,用車機會較多,本以為車身大不好操作,一路來回馬上改觀讚不絶口。今天前一組試乘的客人是一對年輕男女,在下車換我們開時女方也是開心的稱讚車子,口頭上也是一片的好評。

2016/07/30

席伊麗, 金格, 老K 床墊試躺心得

  最近和太太都認為每天睡起來腰酸背痛,決定買一張好一點的床,在同事介紹及自己找網路資料下選了席伊麗及老K這兩家,金格是在百貨公司試席伊麗時順便試的另一家品牌。以下列出試睡心得:


  • 所有店員都說小孩及年長者不適合太軟的床
  • 試睡時間要長一點才能了解喜不喜歡
  • 兩人同睡的床如果選太軟的床有人翻身容易影響另一位
  • 腰背的支撐感要仔細感受
  • 枕頭的搭配也很重要

    個人試過十幾張床後最喜歡席伊麗的璀璨135,它是較軟的床,但太太不喜歡,她喜歡較硬的床。兩人偏好不同,但我在席伊麗的這款床睡著了,其它的床沒有這種容易入睡的感覺。目前決定再換一家百貨公司再試同一款試試。

2014/03/01

男士保養心得

  四十以前都覺得男人很重視臉部保養的人有點娘,但現在改觀了。主要是看到自己及多數男人臉部暗沉且毛孔粗大,冬天還會常看到一堆人臉部乾燥脫皮實在不雅觀且一點精神也沒有。在老婆勸說下開始做最簡單的臉部保養,其實就是洗臉->化妝水->乳液這麼簡單的步驟。

  剛開始使用老婆的保養品有點女性的粉味及香味不習慣,索性自己買了一套 Dr Wu 的男士入門保養組(舒緩控油醒膚水/活性碳深層潔顏乳/高效保濕修復乳),再配合老婆教的洗臉方法,因為以前的洗臉方法太隨便且粗暴。一個月下來毛孔粗大的情形改善了,粉刺也變小且變少了,冬天乾燥脫皮的現象也沒了。

  第一套保養品用完後發現醒膚水酒精味不喜歡,所以化妝水改用DHC 玻尿酸保濕化妝水,這罐是老婆買的,大瓶沒有香味又便宜好用,就夫妻兩人一起用,不再買男士專用的。Dr Wu 男士活性碳深層潔顏乳很好用,洗完臉後沒有乾澀及緊繃感,但基於費用上的考量沒有再買,只用一般肥皂洗臉,保持一個原則:不要過度洗臉將油脂洗的太乾而有緊繃感就對了。但後來還是覺得Dr Wu 男士活性碳深層潔顏乳好用,所以在PC HOME 買了 150 ml 大瓶裝。


  乳液部份改用 Dr Wu 杏仁酸亮白煥膚乳液,這瓶是趁特價買一送一時買的。兩三個月下來,有明顯變白了點,也感覺皮膚變好了。現在每天看到男性友人及同事都開始會注意他們的臉部氣色及膚況。發現呈現兩極狀況,有些二三十歲的人皮膚比四十幾的還糟。還常發現一些女性同事膚況比我糟多了,而她們才三十出頭。這時候才真正體會有保養有差。


  皺紋可能是目前最大的問題,老婆笑我臉上細紋太多,因為她和我同年紀,也只做和我一樣的保養,細紋很少。只差在她保養已經持續十幾年了,目前我這方面真的和她差很多。

  另一個影響因素就是生活作習及飲食習慣,這方面因為自己年紀大了,知道沒有揮霍青春的本錢了,開始改掉以前的壞習慣也是一個因素。

  老實說,我很懶,所以在保養這件事上只用最簡單的方法,每天早晚各花十分鐘,且不分日夜間不同方法,也沒上精華液更沒防曬及去角質的動作,但這麼簡單的方法所產生的結果我很滿意了,且不用花大錢,所以男士們,花點小錢及小小時間讓自己看起來更有精神及氣色更好是值得的,別再說保養是女人們的專利,男性保養也可以很簡單。

  保養品的選擇個人認為不用花太多錢,先從平價的入手。用了不會過敏且沒有油膩感很重要。至於效果要自己去體會,不行再換一個品牌就好了。

2012/04/05

多益考試分數與實力 ?



很高興自已第一次做多益(TOEIC) 全真測試題(toeic official test-preparation guide)就拿到約 820 分,而且做完閱讀測驗部份還剩5分鐘左右,聽力分數約425,閱讀差了一點,因為第一次做模擬考試很怕閱讀的部份做不完,導致閱讀最後一部份趕時間沒有很仔細的看文章內容,在這部份錯誤的題數偏高.這次的考試沒有利用任何考試技巧,純綷用很自然的方式來確認
能考幾分.

目前對許多要以多益分數來做為新進人員英文能力的企業,多數都是以750分做為門檻,但個人認為以我的模擬考分數來看,自己的英文能力仍有待加強.聽力的部份是最有自信的部份,但考出來的分數自己仍不滿意,閱讀方面則自認考的很差,因為和托福比起來,多益的閱讀是單字量較少,且較簡單的.且以自己目前的閱讀能力雖能看懂多數新聞及文章,但速度及單字仍不足.

總之,如果想要進入有英文能力要求的企業,最好還是多益考試有900分以上的實力才是較適合,現在有些企業更要求要求多益說寫(SW)測驗分數 130或160以上的能力,如果能在多益說寫有160分以上的表現表示真的在工作上不會有太大的英文表達問題.自己在這方面似乎連 130 的能力都沒有,看樣子要把重點放在說寫能力上才是上策.

2011/12/21

IE6 vs Chrome 對 CSS 不同的解讀

最近在開發 Web 程式時使用 AJAX 技術來讀取後端資料庫中的資料,前端呈現 web 介面的 jsp 程式中並無使用 CSS ,反而是在 ajax 程式讀取資料後呈現 table html 語法時有套用 css 結果在IE6及 Chrome 中竟然有不同的結果。IE6 中無法正常套用 css ,出來的結果是白白的一片 table html 結果非常單調而 Chrome 卻是正常,找了半天才發現為了 Internet Explorer 6,要將 css 在前端 web 中先引入,Chrome 可以不必。

2011/11/29

Apple 服務值得其它公司學習的地方

最近收到 Apple 公司寄來的一封電子郵件,通知我2005年買的iPod nano 1 代因為某電池供貨廠商的零件有問題可能導致使用上發生危險,請自行將產品送到維修中心換貨.昨天中午就將那已用了超過五年仍正常使用的 iPod nano 送到台北 Nova 的德誼數位,小姐確認是有問題的那批型號之後就請我填一些連絡資料,最後告知約四週後會以簡訊通知取貨.並給了一張收執聯.

這款產品應該已過保固,況且一般這種電子消費性產品很少保固五年,可能是國外真的有發生意外導致 Apple 全面通知客戶送回更換.

但先決條件是當初買完產品之後有到蘋果網站登錄產品購買資料,否則Apple 也無法通知到我.

個人覺得這種產品服務確實值得其它公司學習!

2011/08/24

Windows 7 64位元版使用心得

  受夠了Windows XP 的烏龍事件之後,最後決定改用 Windows 7 64位元版。它的安裝過程是有較快一點,但裝完後要自行下載主機版驅動程式及網路卡驅動程式及一堆針對64位元設計的軟體。也是花多好幾個小時才搞定它。
  裝完後的第一印象是沒有想像中的快,最後關掉一些特效及服務之後總算有點樣子了。但最不能忍受的還是有一堆軟體沒有64位元版例如:Chrome, iTune,Adobe Reader , Flash Player, FireFox ....。雖不滿意但還可以接受,為了上TutorABC課程也只好暫時使用它了。